К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785041173692
- Автор: Примаченко О.В.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Эксмо
- Год издания: 2020
- Количество страниц: 336
- Тип обложки: Твердый переплет
793 ₽ 1 003 ₽
Описание
"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.