Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785171364144
- Автор: Файбер Д.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: АСТ
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 288
- Тип обложки: Твердый переплет
462 ₽ 712 ₽
Описание
Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.