Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785171459802
- Автор: Баглык Е.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: АСТ
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 208
- Тип обложки: Твердый переплет
594 ₽ 914 ₽
Описание
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого!Фейсбилдинг ? уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи. В своей новой книге Евгения Баглык комплексно рассматривает все методы воздействия, которые окажут позитивное влияние на ваше лицо и кожу, и дает максимально конкретные советы по выполнению каждого упражнения.? Комплекс упражнений для лица разных уровней сложности: 32 упражнения низкого уровня сложности; 36 упражнений среднего уровня сложности; 43 упражнения высокого уровня сложности.? Массаж лица и шеи для снятия отечности и мышечных зажимов.? Лимфодренажный самомассаж для улучшения тока лимфы. ? Тейпирование лица для коррекции и лифтинг-эффекта.С помощью простых, но эффективных упражнений вы сможете сохранить молодость и красоту лица, скорректировать первые мимические и возрастные изменения, восстановить природную мимику лица и улучшить состояние кожи.