Не сдохни на диете
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785446117369
- Автор: Грегер М.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: Питер
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 592
- Тип обложки: Твердый переплет
954 ₽ 1 468 ₽
Описание
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без "воды" и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга - прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!