Еда для радости. Записки диетолога
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785171207915
- Автор: Мотова Е.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: Corpus
- Год издания: 2020
- Количество страниц: 320
- Тип обложки: Твердый переплет
489 ₽ 815 ₽
Описание
Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей" и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге "Еда для радости" вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.