Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье - что кроется в извилинах "второго мозга"
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785171178734
- Автор: Зубарева Н.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
- Издательство: АСТ
- Год издания: 2019
- Количество страниц: 416
- Тип обложки: Твердый переплет
662 ₽
Описание
В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике - "втором мозге" человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом - единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленные последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации - от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме - а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!