Мама, которая не кричит на своего ребенка: трекер полезных привычек
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785222340806
- Автор: Чуднявцев С.
- Возрастные ограничения: 0+
- Жанр: Мать и дитя
- Издательство: Феникс
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 126
- Тип обложки: Твердый переплет
384 ₽ 591 ₽
Описание
Наша книга - это тот надежный островок, где можно помочь самой себе, восстановить свои ресурсы, научиться расслабляться. Здесь собраны антистресс-идеи, медитации и аффирмации, а также дельные советы детского психолога, которые научат вас по-другому смотреть на поведение ребенка и применять более эффективные методы воспитания. Вы сможете составить свой собственный трекер полезных привычек и отслеживать свой прогресс, а графы-органайзеры сделают ваши дни более упорядоченными и осознанными. Отмечая самые важные дела, записывая самые интересные мысли и наблюдения за своим ребенком, посвящая себе самой хотя бы 15-20 минут в день, вы сможете стать позитивной мамой, которая все успевает и не кричит на своего ребенка.