Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785961483697
- Автор: Кроль Л.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания: 2023
- Количество страниц: 224
- Тип обложки: Твердый переплет
548 ₽ 844 ₽
Описание
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: "Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска". А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга для вас.