Исцеляющая сила эмоций. Уникальные современные методики
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785227099969
- Автор: Падус Э.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Юнипаблик
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 315
- Тип обложки: Твердый переплет
802 ₽ 1 234 ₽
Описание
Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.
В вашем распоряжении: программа восстановления после профессионального выгорания; методика успешного снижения веса; упражнения для избавления от сильной тревоги; девятнадцать способов проснуться бодрым…
Ищите также другие книги автора: «Исцеляющая сила чувств» и «Исцеляющая сила мысли». Уверяем вас, что после прочтения всей трилогии (каждая книга которой самостоятельна) ваша жизнь улучшится в три раза быстрее!