Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785222374948
- Автор: Михеева О.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Феникс
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 95
- Тип обложки: Мягкая обложка
319 ₽ 492 ₽
Описание
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнес-коуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.