Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785961465457
- Автор: Людвиг П.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Альпина
- Год издания: 2019
- Количество страниц: 264
- Тип обложки: Мягкая обложка
513 ₽ 856 ₽
Описание
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно, не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от "недуга", которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.