Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785171464554
- Автор: Алиев Х.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: АСТ.
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 320
- Тип обложки: Твердый переплет
522 ₽ 804 ₽
Описание
“Ключ” - это метод психопрофилактики для снижения стресса и утомляемости, а также повышения эффективности и сокращения сроков любых программ обучения, тренировок, оздоровления. Если “Ключ” основан на гармонизирующем расслаблении, то новые приемы метода “Ключ” (“Ключ-2”) - на использовании пиков напряжения, а также на моделировании тех действий, которые вы совершали ранее, когда были в оптимальном состоянии.
Новизна приемов “Ключ-2” состоит в том, что они основаны на осознанном использовании бессознательных инстинктивных реакций выживания для восстановления и созидания, использования энергии страха и боли как стресс-трамплина для решения ранее нерешаемых задач.