Фокус внимания
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785001690856
- Автор: Гоулман Д.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 192
- Тип обложки: Мягкая обложка
473 ₽ 729 ₽
Описание
Сборник статей по различным аспектам внимания - сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера - эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности. Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить.