Дизайн вашей жизни. Практикум. Живите так, как нужно именно вам
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785961480139
- Автор: Бернетт Б.
- Возрастные ограничения: 0+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания: 2023
- Количество страниц: 144
- Тип обложки: Мягкая обложка
662 ₽ 1 019 ₽
Описание
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета.
Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать такие цели, достижение которых раскроет ваш потенциал, принесет огромную радость и выведет на качественно иной уровень жизни. Вы отрегулируете баланс между работой и личной жизнью, научитесь составлять ментальные карты, находить мотивацию, избавляться от стереотипов и косности, мешающих вашему движению вперед и создадите новый вдохновляющий дизайн вашей жизни.