С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой - в школе, дома и с друзьями
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785001950387
- Автор: Скин М., Скин К.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Детская психология
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год издания: 2021
- Количество страниц: 160
- Тип обложки: Мягкая обложка
702 ₽ 1 081 ₽
Описание
Многие подростки сейчас находятся под давлением: родители, учителя, знакомые из соцсетей требуют от них соответствия недостижимым стандартам. Молодые люди хотят иметь идеальные волосы, идеальное тело, крутых друзей и хорошие оценки. Стремиться быть лучше всех — это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате перестаешь ценить себя, лишаешься счастья и спокойствия. Благодаря этой книге подросток узнает, как перестать себя критиковать, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для него.