Анатомия футбола. Новая редакция

Раскройте все секреты этого прекрасного вида спорта! Новая редакция "Анатомии футбола" покажет вам, как улучшить игровые качества за счет увеличения силы, скорости, ловкости игроков для выполнения более точных передач и мощных ударов по мячу. Книга содержит 95 специализированных упражнений с пошаговыми инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц в движении.