Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785446113668
- Автор: Хансон Р.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Популярная психология
- Издательство: Питер
- Год издания: 2019
- Количество страниц: 352
- Тип обложки: Мягкая обложка
337 ₽ 519 ₽
Описание
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.