Психология здоровья. Учебник
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785534045529
- Автор: В. И. Петрушин, Н. В. Петрушина
- Жанр: Классическая психология
- Издательство: Юрайт
- Год издания: 2017
- Количество страниц: 432
- Тип обложки: Твердый переплет
1 713 ₽
Описание
В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д.Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника.