Руководство по наращиванию мышечной массы
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785041789077
- Автор: Веселов А.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: Эксмо
- Год издания: 2023
- Количество страниц: 336
- Тип обложки: Твердый переплет
1 617 ₽ 2 489 ₽
Описание
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое! Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!