Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785041745141
- Автор: Копылова О.
- Возрастные ограничения: 12+
- Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
- Издательство: Эксмо
- Год издания: 2023
- Количество страниц: 256
- Тип обложки: Твердый переплет
490 ₽ 755 ₽
Описание
Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.