Японский anti-age массаж: идеальное лицо за 5 минут в день
- Доступность: В наличии
- ISBN: 9785001164739
- Автор: Мори Т.
- Возрастные ограничения: 16+
- Жанр: Здоровый образ жизни
- Издательство: Питер
- Год издания: 2020
- Количество страниц: 128
- Тип обложки: Мягкая обложка
332 ₽ 554 ₽
Описание
Такуро Мори - японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции "Когао", и свои лица ему доверяют успешные модели, актрисы и знаменитости в возрасте от 5 до 80 лет. Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж "Когао". В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние.